🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈
7/26に行われました
みなとラグビースクールのサポートに行かせて頂きました。
今回の練習テーマは反応からの判断スピード、でした。
いつもと比べて暑くはありませんでしたが
水分補給をこまめに取りその中でチーム同士でのディスカッションをし、
なぜミスをしたのかどのように動けば良かったのか
判断スピードを高める為に多く行いました。
その結果、徐々にミスも少なくなり
より内容の濃い練習となりました。
今回はコンタクト練習はなく怪我人は出ませんでしたが
いつどんな時に怪我が起きるか分からないため、
改めて気を引き締めてサポートを行わせていただきます。
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