✨バンフ東京さんトレーナー帯同✨

8/30フットサルステージ多摩にて行われました

東京ニ部リーグバンフ東京さんの練習に帯同させて頂きました！

練習前、身体に違和感を感じられている選手の方へ

手技とハイボルト、ストレッチでケアを行わせていただき、

練習中に違和感が出てきた選手の方へ

アイシングとハイボルト、テーピングでの対応を行わせていただきました。

同じ症状を繰り返さないためにも、

練習中の選手ひとりひとりの動きを見て、

悪いフォームや癖を指摘できるようにしていくことや、

普段生活するうえでのアドバイスを行うことが大切だなと、

改めて感じました。

そのためにもまずは、

何が正しくて何が間違いなのか、

そのスポーツ特有の動きを自分で学び、理解し、

それを選手に分かりやすく伝えることができるようにしていきます。

今後も選手の皆さんの活躍のため

様々な知識と経験を積み、

全力でのサポートを行わせていただきます。

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