🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈

7/3に行われました

みなとラグビースクールに

トレーナーとして帯同させていただきました！

今回はタックル中心のスキル練習と

ステップなどのアジリティ、

ゲーム形式の練習を行なっていました。

以前から身体に違和感のある選手への手技やテーピング、

また練習に参加できない選手には

バランストレーニングを行わせていただきました。

特に大きな怪我人はいませんでしたが

これから暑くなり湿度も高い中での練習が増えるので

外傷の処置だけでなく熱中症などにもすぐに対応できるように

選手1人1人をしっかり診させていただきます。

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