🔥ボールパークトレーナー活動🔥

6/18に行われましたボールパークに

トレーナーとして帯同させていただきました！

今回の競技はラグビーでした。

前半は雨が降らなかったので

低学年はパス練習、一対一、5対5というメニューでした。

高学年は雨が強く降ってきてしまったので室内での練習になり、

ストレッチ指導をさせて頂きました。

その後ボールを使ったパスの投げ方、

落ちたボールをいかにはやく投げるかなど細かい練習を行い

最後は体幹トレーニングを行いました。

普段子供達に教える機会というのは無いので

改めて伝え方の難しさを実感しました。

これからもコーチの方たちの教え方、伝え方をどんどん吸収して

どんな方でもしっかり伝えていけるようにしていきます！

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