🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈
5/24に港区立青山小学校にて行われました
みなとラグビースクールに
トレーナーとして参加させていただきました。
今回のスキル強化は フェイント練習で、
コーチが選手にテーマとそれまでの目的を伝えて行いました。
相手を抜くために先に考えて動く、というテーマのもと、
フェイントの練習だけでなく
コーチの下す目的は 「諦めないこと」。
相手の考えることを先に考え動くことで
「失敗すること」「間違えること」があっても
「諦めないこと」で次の成功に繋がる。
という意味を持たせての、体力面も精神面も鍛える練習となりました。
途中以前に足に違和感を感じていた選手に対しての
テーピングやハイボルトでのメンテナンスも行わせていただき、
トレーナーとも、スパイクの大きさなどにも
注意を払っていくこと等を話させて頂きました。
今後も選手の方にあったメンテナンスや
トレーニング方法等をより深く考えながら
トレーナーとして活動させていただきます。
#みなとラグビースクール #スポーツ #トレーナー #メンテナンス #笑顔道 #整骨院 #柔道整復師 #鍼灸師 #鍼灸整骨院 #腰痛 #膝痛 #骨盤矯正 #猫背 #猫背改善 #中野区 #渋谷区 #笹塚 #杉並区 #小平市 #西東京市 #花小金井駅 #登戸 #川崎市 #日野市 #宮前区 #高津区 #大和市 #船橋市 #新船橋 #江東区 #北区 #国立市 #仙川 #西新宿
0コメント