💮玉ノ井部屋さんトレーナー活動💮

2/14に行われました玉ノ井部屋さんの練習に

トレーナーとして参加させていただきました。

今回の内容としては、

ボールを使った俊敏性をだすトレーニングや

ウォーターバックを使った体幹トレーニングなどの

メニューを組ませていただきました。

力士の方それぞれに合ったトレーニング内容や、

飽きが来ないような工夫など、

現場に必要なことを改めて勉強させていただきました！

これからも全力でサポートさせていただきます！