🏈🏈みなずラグビヌスクヌルトレヌナヌ掻動🏈🏈

12/14に行われたした
みなずラグビヌスクヌルに
トレヌナヌずしお
垯同させお頂きたした

今回は
察や察で
パスを出すタむミングや
スペヌスを䜜る動き
パスの粟床を緎習したした。

アゞリティトレヌニングでは
二人䞀組になっおのラダヌや
ダッシュトレヌニングを
行ないたした。

途䞭、
膝の内偎を捻っお䞍調を蚎える方や
股関節をトレヌニング䞭に
違和感を感じられた方がいらしたので、
ケアず䜓幹トレヌニングや
テヌピングを行わせおいただきたした。

今埌は寒さ等から
䞍調がでやすくなるず考えられたす。
しっかりず緎習前埌のサポヌトを
させおいただきたす

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笑顔道 スポヌツトレヌナヌ掻動

笑顔道敎骚院グルヌプは、アスリヌトの緎習や詊合に出向き、アスリヌトの競技力の向䞊を図ったり、ケガの予防ずケアを行うスポヌツトレヌナヌ掻動に取り組んでいたす。

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