🌟玉ノ井部屋さんトレーニング!🌟

30日に、玉ノ井部屋さんへ

トレーニング指導に

いかせていただきました。


先週まで相馬で合宿だったこともあり、

トレーニング後はいつも以上に

しっかりと

メンテナンスさせていただきたました!


トレーニングは久しぶりで

バランスが悪かったため

バランス体幹トレーニングと

相手の動きを予測する運動を

メインでさせていただきました。


来週が9月場所直前になります。

さらに気合いをいれて

しっかりと

メンテナンス・トレーニングを

させていただきます!

笑顔道 スポーツトレーナー活動

笑顔道整骨院グループは、アスリートの練習や試合に出向き、アスリートの競技力の向上を図ったり、ケガの予防とケアを行うスポーツトレーナー活動に取り組んでいます。

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